DANH MỤC
5 MẸO GIÚP BẠN LUÔN TỈNH TÁO KHI LÁI XE ĐƯỜNG DÀI
Mệt mỏi, căng thẳng, thậm chí buồn ngủ là những trạng thái mà nhiều tài xế dễ gặp phải khi đi xa. Điều đó làm tăng nguy cơ xảy tai nạn
Mệt mỏi, căng thẳng, thậm chí buồn ngủ là những trạng thái mà nhiều tài xế dễ gặp phải khi đi xa. Điều đó làm tăng nguy cơ xảy tai nạn, vì vậy trước mỗi chuyến đi người lái nên biết cách để duy trì sự tỉnh táo khi ngồi sau vô lăng ô tô.
Có nhiều cách để hạn chế tình trạng mệt mỏi hay buồn ngủ khi cầm lái xe đường dài mà bất cứ tài xế nào cũng có thể thực hiện được. Cùng tìm hiểu ngay 5 mẹo đơn giản này dưới bài viết này nhé!
Ngủ đủ giấc trước khi lên đường
Một giấc ngủ trước khi “ôm vô lăng” lên đường sẽ mang lại cho bạn nguồn năng lượng dồi dào để lái xe trên quãng đường dài. Do đó, việc ngủ đủ giấc trước mỗi chuyến đi xa là rất cần thiết.
Nghe đa dạng âm nhạc, chương trình phát thanh
Để tránh những cơn buồn ngủ khi lái xe, tài xế nên nghe một số bản nhạc sôi nổi, mở âm lượng loa đủ lớn để luôn đánh thức bạn. Thỉnh thoảng nên chuyển đổi giữa các chương trình giải trí, các kênh radio… Điều này sẽ thu hút sự chú ý, giúp bạn tránh cơn buồn ngủ.
Nghỉ ngơi sau một thời gian cầm lái
Trong quá trình lái xe nếu cảm thấy cơ thể quá mệt mỏi, luôn trong trạng thái buồn ngủ tài xế không nên cố gắng tiếp tục điều khiển xe. Thay vào đó, nên đỗ xe vào nơi an toàn, chợp mắt một lát cho tỉnh táo. Việc chợp mắt khoảng 15-20 phút trong lúc nghỉ cũng sẽ khiến tài xế tỉnh táo hơn trong chặng đường tiếp theo.
Hạ cửa kính, chuyển đổi linh hoạt giữa gió ngoài và gió trong
Cảm giác mát lạnh có thể giúp bạn tỉnh táo, tránh cơn buồn ngủ. Vì vậy, nếu bạn cảm thấy mệt mỏi, hãy mở cửa kính để sẽ giúp lấy được nhiều oxy vào khoang cabin mà không kéo theo mùi không mong muốn.
Chuẩn bị đồ uống, thức ăn nhẹ và nhai kẹo cao su
Trước khi lên đường, bạn nên chuẩn bị sẵn một ít loại thức ăn nhẹ trên xe và sử dụng khi cần thiết. Và khi cảm thấy buồn ngủ nên nhai một ít kẹo cao su để duy trì sự hoạt động của cơ thể, qua đó giúp não bộ quên đi cảm giác thèm ngủ, buồn ngủ, giúp bạn luôn tỉnh táo để tập trung vào việc lái xe.
Ngoài ra, bạn có thể dùng các thức uống chứa caffeine như nước tăng lực PanaxX để nạp năng lượng cho cơ thể và tăng sự tỉnh táo hiệu quả. Với chiết xuất từ tinh chất Sâm Ngọc Linh kết hợp cùng Caffeine, Vitamin B3, B6, B12, nước tăng lực PanaxX mang tới nguồn năng lượng mạnh mẽ cho cơ thể, qua đó giúp tài xế thêm tỉnh táo suốt một thời gian dài.
👉Thử ngay PanaxX để vi vu đường dài chẳng lo mệt nhoài!
TIN MỚI - Cẩm nang
3 miền đất nước đang bắt đầu bước vào đợt cao điểm nắng nóng, nếu không biết cách chăm sóc sức khỏe sẽ rất dễ dẫn đến mất nước, mệt mỏi
Bạn đã sẵng sàng để khởi động một mùa hè bùng cháy và đầy nhiệt huyết cùng những người bạn? Đừng quên Trạm sạc năng lượng PanaxX đã có mặt tại nhiều đại lý
Nước tăng lực PanaxX sẽ là lựa chọn thông minh cho cơ thể của bạn bởi sản phẩm chứa nhiều vitamin giúp mang lại sự tỉnh táo và bổ sung năng lượng tức thì.
Mỗi anh hùng PanaxX đều được tạo nên từ Sâm Ngọc Linh - một loại dược liệu quý hiếm có chứa 84 saponin, cao gấp 4 lần so với những loại nhân sâm khác.
.png)
Quy tắc 4-5-1 dần trở thành xu hướng mới của giới trẻ khi việc xây dựng thực đơn được thực hiện đơn giản hơn mà vẫn đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng
Thiếu hụt vitamin có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau tùy thuộc vào loại vitamin bị thiếu hụt và mức độ thiếu hụt.
Saponin là một loại hợp chất gọi là Ginsenoside được biết đến là một trong những thành phần hóa học của các loại thảo mộc rất có lợi cho sức khỏe.
Bữa sáng lành mạnh là bữa sáng cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết từ nguồn thực phẩm lành mạnh, bổ sung năng lượng để bắt đầu một ngày mới.
Theo chiêm tinh học, phụ thuộc vào cung hoàng đạo mà mỗi người sẽ có một vận mệnh khác nhau.
.png)
Với vai trò là sản phẩm mới trên thị trường nước giải khát, nước tăng lực PanaxX ghi điểm với người tiêu dùng nhờ sự kết hợp hoàn hảo giữa các thành phần
Với runner, chạy bộ là đam mê với vô vàn thử thách đòi hỏi sự chuẩn bị chu đáo về cả thể chất lẫn tinh thần trước, trong và sau khi chạy.
.png)
Mệt mỏi, căng thẳng, thậm chí buồn ngủ là những trạng thái mà nhiều tài xế dễ gặp phải khi đi xa. Điều đó làm tăng nguy cơ xảy tai nạn
Chế độ dinh dưỡng và khả năng tập trung học tập, kết quả thi cử có mối liên quan chặt chẽ với nhau.
Theo ước tính, hàng năm Việt Nam có khoảng 200.000 ca bệnh đột quỵ, 183.000 ca mắc mới và 123.000 người tử vong do ung thư.
Nước tăng lực PanaxX được biết đến như một sản phẩm giúp tăng cường trí nhớ, tăng khả năng tỉnh táo và cung cấp năng lượng cho cơ thể.
Ngày của Mẹ (Mother’s Day) là một ngày lễ có nguồn gốc từ những nước châu Âu được tổ chức vào ngày Chủ nhật thứ hai trong tháng 5 hàng năm
.png)
Ngọt" ngào đến mấy rồi cũng tan thành mây, nhưng ngọt của PanaxX là đánh tan cái nóng của Hè.
CHĂM SÓC KHÁCH HÀNG
SHOWROOM VÕ KIM ĐƯỜNG
Tập Đoàn Y Dược Sâm Ngọc Linh Việt Nam khai trương chi nhánh Võ Kim Đường tại Số 44 Ngõ 120 Trường Chinh, Phương Mai, Đống Đa, Hà Nội.
Ngày 28/04, hệ thống Showroom Võ Kim Đường tiếp tục khai trương chi nhánh Miền Nam tại 170 BIS Trần Hưng Đạo, phường Nguyễn Cư Trinh, Quận 1- TPHCM
Vừa qua Tập Đoàn Y Dược Sâm Ngọc Linh Việt Nam chính thức khai trương chi nhánh Võ Kim Đường tại thành phố Thanh Hóa vào ngày 16 tháng 10 năm 2023.
Với mong muốn sản phẩm Sâm Ngọc Linh đến được với đông đảo người dân xứ Nghệ. Sáng ngày 17/12, TGĐ Tập đoàn Y Dược Sâm Ngọc Linh Việt Nam
Tập đoàn Y dược sâm Ngọc Linh Việt Nam tổ chức khai trương showroom Võ Kim Đường tại 111 Lý Thường Kiệt, TP. Đồng Hới
Khai trương showroom Võ Kim Đường sâm Ngọc Linh tại Vũng Tàu
Tập đoàn Y dược sâm Ngọc Linh Việt Nam vừa khai trương showroom thứ 11 tại Đà Nẵng.
.jpg)
Tập đoàn Y Dược Sâm Ngọc Linh Việt Nam tiếp tục khai trương showroom tại Nha trang
Tập Đoàn y Dược Sâm Ngọc Linh Việt Nam tiếp tục khai trương showroom Võ Kim Đường tại Đà Lạt
Tập Đoàn y Dược Sâm Ngọc Linh Việt Nam hướng tới sứ mệnh mang "Quốc Bảo Viêt Nam" ra thế giới
